🦷 Ukoliko vam se često pojavljuju afte, trebalo bi da potražite mišljenje i stomatologa o tome zašto se to dešava. Iako se retko zna tačan uzrok, trebalo bi ipak odbaciti mogućnost da je reč o nekom od sledećih uzroka:

• 🛠️ Ukoliko se afte pojavljuju na istom mestu, moguće je da postoji mehanička iritacija, bilo da je reč o krunicama, mostovima, ivici plombe, oštroj ivici zuba, protezama, i sl.

• 🧘‍♂️ Afte se javljaju i u stresnim situacijama, pa je potrebno i zbog oralnog zdravlja naučiti boriti se na zdraviji način sa svakodnevnim problemima.

• 🍏 Ukoliko ste na restrikcionoj dijeti, naročito ukoliko unosite manje vitamina B grupe, moguće je da to bude uzrok pojave afti.

• ☀️ Kod nekih ljudi se afte pojavljuju nakon dugotrajnijeg izlaganja suncu.

• 🍷 Prekomerni unos alkohola takođe provocira pojavu afti.

• 🔹 Po novijim istraživanjima natrijum lauril sulfat (SLS) koji je čest sastojak zubnih pasti, jedan je od uzročnika ove pojave. Pokušajte da neko vreme zamenite zubnu pastu onom koja nema ovaj sastojak, i na taj način proverite da li je to uzrok vašeg problema

• 🚫 Kod ljudi osetljivih na gluten, nakon uvođenja dijete bez glutena, primećeno je i da je pojava afti ređa, ili čak izostaje.