🦷 Dobra oralna higijena kod kuće ima važnu ulogu u sprečavanju nastanka karijesa i parodontopatije.
🔍 Ranije su se preporučivale četkice sa kratkom glavom, ravnim profilom i sa više snopova paralelnih vlakana, međutim istraživanja pokazuju da četkice sa manje gustine, i sa dužim ili kraćim snopovima omogućavaju jednako efikasnu oralnu higijenu.
🚫 Zubne četkice sa tvrdim vlaknima uklanjaju naslage znatno efikasnije nego mekše, ali zato uzrokuju više oštećenja desni.
🔄 Što se tiče tehnike pranja zuba, nije potrebna specijalna metoda, već da se prilikom četkanja ne izostavi neka površina.
⏱ Vreme četkanja je individualno i razlikuje se u zavisnosti koliko je potrebno toj osobi da očisti sve naslage sa zuba.
🤔 Prilikom izbora četkice za zube, najčešća pitanja su:
Kakva vlakna četkice treba da budu?
🔵 Potrebno je da budu zaobljena vlakna, gusto raspoređena ili kombinacija dužih i kraćih snopova u zavisnosti od oblika zuba.
Koju tvrdoća četkice izabrati?
📊 Tvrdoća četkice se određuje individualno.
🛑 Pacijenti koji imaju lošu oralnu higijenu, a nemaju defekte na mekim tkivima, treba da koriste tvrdu zubnu četkicu.
🟢 U slučaju da imaju dobru oralnu higijenu, a prisutna oštećenja na mekim tkivima, potrebno je da uzmu mekanu četkicu.
🔝 Srednje tvrda četkica može se preporučiti u svim ostalim slučajevima.
Koja pasta se koristi?
⚠️ Ukoliko postoje defekti na tvrdim zubnim tkivima, potrebno je uzeti manje abrazivnu pastu uz kombinaciju sa tvrdom zubnom četkicom.
Kolika glava četkice mora biti?
👍 Potrebno je da je nešto veća glava četkice, kako bi očistila veću površinu zuba.
